拉魯濕地是一處位于拉薩市，且主要以保護(hù)高寒濕地生態(tài)系統(tǒng)為主的國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，其主要由核心區(qū)，緩沖區(qū)以及實(shí)驗(yàn)區(qū)三大功能區(qū)域組成，總占地面積為1220公頃。該地不僅風(fēng)景優(yōu)美，資源豐富，而且其空氣也十分清新，也素有“拉薩之肺”，“天然氧吧”的美譽(yù)。